瑞雪兆豐年

分享新學的四紅湯

這幾天,我的胃被我長期餓的,造反了。

折騰了好多銀子進去,還難受。

我一個朋友給我一個方子,叫四紅湯,又補氣補血,又暖胃。

我喝了一次,不難喝,分享給大家,有氣血虧的,有畏寒的,都可以試試。

把紅小豆泡上兩個小時,然後洗一洗,放進鍋裏,紅皮的小花生米洗幹淨,加上枸杞子,一起熬煮,

大約一個半小時,待小豆和花生都熟爛了,就盛到碗裏,加上紅糖,攪拌均勻,趁熱吃豆喝湯。

如果能長期堅持,還能美容養顏。

我準備要天天喝一碗了,因為胃疼太難受了,就想滿地打滾啊。

大家一定要好好吃飯,照顧好自己的身體,

身體是革命的本錢,真有了什麽病症,受苦的是自己啊。

希望大家都有個好身體,我去碼字了,加油!!