三日後，訓練場上……
“快，不要掉隊，後麵是不是四連的？”雲七扯著脖子，站在場地中間吼著。
“報告！我們是四連的，他們是六連的！”
雲七掃了一眼說話的人，看到他迷彩服上有兩道杠，是個排長。
“六連跟上，四連廢話太多，加跑一圈！”雲七吼道。
訓練場的最外圍，一共有二十個連在進行負重一萬米，每個連由連長帶隊。雲七站在最中間，不停的叱喝著。如今的東禁衛二營已經全部換裝完畢，當雲七乍一看到兩千多名士兵統一的迷彩服，感覺仿佛又回到了後世。
唯獨讓他感覺別扭的是他們的長發，穿著迷彩，留著長發，看上去要多奇怪有多奇怪。雲七不知道如果讓他們將頭發剪成寸發，會不會觸犯這個時代的律法，他決定在訓練之後找韓長生他們問一下，若是可以，他一定要讓他們將頭發全部剪成後世軍人的大兵頭。
這幾日他想了很多關於改進東禁衛二營現狀的方法，例如稱呼他的時候不要再叫將軍，而是改成營長；再例如改進弓弩的重量，增加弩箭的射程；還有後世的作戰手勢，因為當特種兵秘密潛入到敵後方，隻有用手勢代替口述命令，才會減少被發現的可能；他還想過製造詭雷和煙霧彈；最讓他頭疼的是這個時代的長度計量單位和時間單位，最常見的計量單位是步，一步相當於後世的一米左右，正好雲七的裝備當中有一卷卷尺，他讓人削了根木條，劃上刻度，精確到毫米，總長剛好一米。為了讓將士們接受新的長度單位，雲七昨晚整整給他們上了一個半時辰的課，說的是口幹舌燥，不過讓他欣慰的是所有人都學會了。關於時間單位，這個時代將一整天分為十二個時辰，每個時辰又分四刻，與正史古代略有差別。而雲七的目標是精確到秒，好在他的防水軍用表還在走動，而對於機械表的原理，他多少也懂一些，這件事，他準備讓心細的蕭茹雪來協助完成。
現在的雲七隻覺得壓在心頭的事一天比一天多，也覺得一天比一天疲勞，與楊府裏的安逸完全一個天上一個地下。
400米障礙場地，他一共搭建了三個，並根據後世的訓練項目結合這個時代的實際情況有所刪減，最終保留了九項，分別是：低姿匍匐網、高牆、獨木橋、跨樁、壕溝、矮牆、高板跳台、雲梯、一百米衝刺跑。他用了一天時間讓所有人體驗了一次，別看隻有短短400米，但幾個最先體驗完的連長都直叫喚：太累，受不了，這當中還不包括半數的人根本都完不成。
低姿匍匐網的材料原本應該是木樁和鐵絲網，這個時代根本沒有技術拉出鐵絲，雲七隻好讓人用兵器的碎片係在粗繩上代替，就因為這樣，當天被紮傷屁股的多達數百人。還有十多名士兵在躍高牆的時候摔斷的腿臂，現在隻要一提到400米障礙，所有的將士都麵露恐懼。
蕭茹雪曾單獨找上門來，指著雲七的鼻子語氣不善的說道：“你如此折磨士兵，讓他們做這般難度的訓練，我首先表示懷疑，你能否輕鬆完成！”
雲七原本坐在帳內忙著修改訓練計劃，當蕭茹雪說完，他站了起來，踱步到她麵前，笑道：“你似乎不怎麽看好人類的潛力。”
蕭茹雪冷哼一聲，並不說話。雲七輕輕的搖搖頭，放下手中的毛筆，邁步往門口走去：“跟我來。”
蕭茹雪不知道雲七要耍什麽花樣，想了一下還是跟了上去。
兩人來到訓練場上，場上正好有士兵在訓練，雲七把將士們全部召集過來，大聲說道：“我想知道，你們心裏是如何看待400米越野的。”
沒有人答話，所有人都望著雲七和蕭茹雪，雲七輕笑一聲，抬手指向一名士兵：“你說。”
“啊？這……是！”士兵左右看了看，確定雲七叫的正是自己，除了暗歎倒黴，趕忙慌張的答道：“報告營長，我無法完成400米越野的訓練，它太難了。”
蕭茹雪聽了望著雲七冷哼一聲，士兵的話幾乎說出了她的心聲。
“好！”雲七重重的回了一聲，獨自走到400米越野的起點，活動了下身子，做了個深呼吸，同時在心裏說道：“就讓你們看看真正的特種兵是如何完成400米越野的。”
他抬起手腕，設置了一下手表的馬表功能。深吸了一口氣，口中大吼一聲：“呀！”按下馬表的同時，身體猶如一發出膛的炮彈彈射而出。
一個急速百米衝刺，接著輕鬆的跨過三步樁，順著衝擊力直接躍過壕溝，麵前是三麵矮牆，輕鬆躍過後，大步一衝手腳同時扣住雲梯，“蹭、蹭、蹭”翻過雲梯，直接順著兩根梯骨滑落至地麵。接著，雲七調整了下身體平衡，快速的通過了獨木橋，又一個百米衝刺，碰了下中點的旗杆，繞到另一邊開始返回。經過匍匐網的時候，雲七的身子幾乎全部貼在地麵，就像一隻壁虎一般，幾乎是遊了過去。
接下來第三個百米衝刺，前麵是一個高牆，雲七兩步一蹬，縱身躍起，借著腳尖踏在牆板上的力道，雙手高高舉起剛好抓住牆體頂部，腰部手臂同時用力，身體一扭橫著從高牆上翻過，落地之後，雲七沒有停下而是順勢完成了最後一個百米衝刺。當他的手指觸碰到終點旗杆的時候，迅速的按停了馬表。
“1分24秒！”雲七喘著粗氣，看著馬表上的最終時間定格。
不顧周圍將士們的驚訝，雲七走到蕭茹雪麵前，緩緩說道：“不要輕易看輕你的士兵，他們的潛能將是無法估計的。”說完，不再理會陷入沉思的蕭茹雪，撥開人群往營帳走去。
雲七的行動無形中給將士們打足了氣，一整個下午，400米障礙的三個訓練場上，漫起了層層黃沙，以至於站在遠處都看不清裏麵的人到底在做什麽，隻能聽到士兵們扯著脖子發出嘶啞的吼叫聲。直到晚飯時間，黃沙塵霧散盡，才發現上千名將士直接癱倒在場地上，紛紛喘著粗氣，不少人臉上身上都帶了傷。
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（PS：文中的400米障礙是經過老莫改動過的，項目減了不少，但百米跑增加到了四個，經過推算，1分45秒為合格，1分30秒為優秀。請一些較真的讀者朋友不要將這個和部隊裏的400米障礙做對比。另外本書是架空曆史，請一些個別讀者不要再無聊的拿本書出現的事物和正史做比較，就告訴你們一句話：架空的曆史我做主！）